Die Schlagdistanz

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Quelle: stenka.org – รœbersetzt mit DeepL, manuell nachbearbeitet

Man unterscheidet zwei Entfernungen: die Armlรคnge und die Mindestentfernung, wenn man dem Gegner gegenรผbersteht. In beiden Fรคllen mรผssen die Schlรคge, um korrekt zu sein, ohne vorherige Vorbereitung ausgefรผhrt werden, die dem Gegner hilft, Ihre weiteren Handlungen vorauszusehen. Um das Ziel zu treffen, mรผssen sie auรŸerdem den kรผrzesten Weg nehmen. Seit Urzeiten ist bekannt, dass der Mensch wรคhrend eines Kampfes nur auf Positionsverรคnderungen der wichtigsten Kรถrperteile reagiert: Schulter, Ellbogen, Hรผfte. Schlรคge, bei denen diese Kรถrperteile nicht bewegt werden, sieht er nicht.

Der Schlรผssel zum Erfolg ist hier die offene und entspannte รคuรŸere Position in Kombination mit plรถtzlichen Angriffen, die mit maximaler Kraft und Geschwindigkeit ausgefรผhrt werden. Im Nahkampf sollten Sie eine leicht seitliche Position im Verhรคltnis zu Ihrem Gegner einnehmen. Es ist nicht nรถtig, seine Schlรคge absichtlich zu verbergen, da der Gegner sie im Nahkampf nicht sehen kann.

Um das zu รผberprรผfen, stellen Sie sich Ihrem Gegner gegenรผber und schauen Sie ihm in die Augen. Sie werden sein Gesicht sehen, aber nicht, was in seinem Bauch und in der Leiste passiert, den bevorzugten Angriffsstellen. Langjรคhrige Untersuchungen der Aktionen von Kรคmpfern in Nahkampfsituationen zeigen, dass eine kurze Distanz nicht genรผgend Zeit lรคsst, um die Angriffe zu sehen und richtig darauf zu reagieren. Deshalb mรผssen in einem Nahkampf Schlรคge und Ausweichmanรถver sowie Gegenangriffe reflexartig ausgefรผhrt werden. Denken Sie jedoch daran, dass eine Reihe von Angriffen Ihres Gegners ihr Ziel erreichen wird, egal wie gut er vorbereitet ist. Aus diesem Grund legen russische Nahkรคmpfer groรŸen Wert auf die Fรคhigkeit, die Schlรคge des Gegners richtig auf den eigenen Kรถrper zu bekommen. Dabei fรผhren sie Verteidigungsaktionen durch, die fรผr einen auรŸenstehenden Beobachter kaum sichtbar sind.

Die Wirksamkeit eines Schlages oder Griffs wird in erster Linie nach Schmerzkriterien beurteilt, wenn der Gegner ein Niveau erreicht hat, bei dem es fรผr ihn nicht mehr in Frage kommt, den Kampf fortzusetzen. Wenn in der Anfangsphase des Lernens nicht richtig gelehrt wurde, wie man Schlรคge ausfรผhrt, wird der Fortschritt durch Mikrotraumata an der Hand gebremst. Die richtige Flugbahn des Schlages, die Form der Hand in der Angriffsposition und das erforderliche Energieniveau werden noch nicht ausreichend trainiert. Dies fรผhrt zu einer unbewussten Angst vor dem Schlag und zu einer Verringerung der Geschwindigkeit. Um einen korrekten Schlag auszufรผhren, ist es nicht notwendig, die Hand sehr hochzuheben. Die Effizienz der Flugbahn und der Geschwindigkeit, mit der der Schlag das Ziel oder die Angriffszone erreicht, wird dadurch kaum erhรถht. Das Wichtigste (denken Sie daran, wie man Holz hackt) ist die Entspannung in dem Moment, in dem Ihre Hand die Flugbahn beschreibt, und eine Explosion der Energie im Moment des Kontakts mit dem Kรถrper des Gegners (die Axt erreicht das Holz).

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