Deutscher Stenka Bund e.V

Willkommen beim Deutschen Stenka Bund e.V. (international: German Stenka Association e.V.) , dem Verband der Sportart Stenka in Deutschland.

Bereits seit 2016 existiert der Verein Stenka Bayern e.V. in Deutschland mit Sitz in Schweitenkirchen. Das Ziel dieses Schrittes war und ist es die Kampfsportart Stenka innerhalb von Deutschland aufzubauen und zu etablieren.

Nachdem sicher noch nicht viele die Chance hatten, eine Demonstration oder ein Training von Stenka besuchen zu k├Ânnen, m├Âchte ich hier auf ein paar wichtige Fragen eingehen und Euch die Besonderheiten hervorheben:

Woher kommt Stenka

Historisches Bild zeigt Stenka in seinen fr├╝hen, volkst├╝mlichen Z├╝gen.

Stenka kommt heute aus Russland. Aber Stenka ist eigentlich nicht neu!

Historische Dokumente und Bilder best├Ątigen das Stenka in seiner Urform auf eine ca. 1000j├Ąhrige Geschichte zur├╝ckgreifen kann, die ihren Ursprung in Zentraleuropa hat.

├ťber die Jahrhunderte hat diese Kampfsportart der fr├╝her als Volkssport zwischen D├Ârfern und Kommunen ausgetragen wurde, nur in Russland ├╝berlebt, weswegen sie uns heute auch nur mehr unter der Russischen Bezeichnung Stenka (russisch f├╝r Wand oder Wall) bekannt ist.

In Russland wurde dieser Volkssport bis in die Neuzeit praktiziert, wurde aber 1917 nach der Oktoberrevolution verboten!

Erst im 21. Jahrhundert wurde diese alte Kampfsportart durch den Gro├čmeister und Moskauer Universit├Ątsprofessor Valeriy Maistrovoy wieder-entdeckt, und seitdem immer weiterentwickelt und weiterverbreitet.

Was ist Stenka ├╝berhaupt?

Wand trifft auf Wand (Foto Dirk Gringel)

Das besondere an Stenka und somit auch der Unterschied zu anderen Kampfsportarten ist, dass im Team gek├Ąmpft wird. Der Begriff Stenka selbst steht metaphorisch f├╝r die Wand in der die K├Ąmpfer als Team aufeinander treffen. 

Ein Team besteht aus mindestens zwei K├Ąmpfern, kann prinzipiell aber auch aus zwanzig oder mehr K├Ąmpfern bestehen!

├ťber den sportlichen Sieg oder Niederlage entscheiden die Aktionen des gesamten Teams und nicht die Einzelleistungen eines Einzelnen.

Die Techniken des Kampfsystems

Alle Bewegungen und Bewegungsabl├Ąufe in Stenka sind nat├╝rlichen Ursprungs, sprich sie folgen nat├╝rlichen Abl├Ąufen wie wir sie alle aus unserem t├Ąglichen Leben her kennen beziehungsweise kannten.

Eine Abwehr auf einen Tritt (wie alle weiteren Schl├Ąge) erfolgt zum Beispiel durch einen Bewegungsablauf wie er bei Bauern beim F├╝hren der Sense ├╝blich war. (doppelte Armf├╝hrung in Kreisbogen Bewegung von au├čen nach innen, Rotation ├╝ber die K├Ârperachse). Ein Arm Block in Kopfh├Âhe erfolgt in etwa durch die gleiche Bewegung wie das Aufziehen eines Bogens.

Generell spiegeln sich die Wurzeln des aus dem Mittelalter stammenden Kampfsystems als volkst├╝mliche Sportart wieder.

Um so leichter sind die Bewegungen, die im Team ja synchron ablaufen m├╝ssen, schon den Kindern nahezubringen!

Stenka als Sport?

├ťbung f├╝r Kinder – Gleichgewichts- und Kr├Ąfte-Messen (Foto Dirk Gringel)

Aktuell ist Stenka in 36 Nationen aktiv! Japan und Russland haben Stenka bereits als Schulsport eingef├╝hrt. Regelm├Ą├čig gibt es internationale Wettbewerbe, im Oktober 2016 gab es die erste Weltmeisterschaft.

Die Ausbildung innerhalb des Stenka System unterteilt sich wie bei anderen Kampfsportarten in 5 Sch├╝ler (Kyu) und 8 Meistergrade. Die Meistergrade unterteilen sich wiederum in 3 Instruktor-, 2 Expert- und  3 Master- Grade. Jedem Grad liegt ein spezielles Pr├╝fungsprogramm zugrunde! Alle Graduierungen werden durch eine Kombination aus G├╝rtelfarben und Patches am G├╝rtel international einheitlich ausgewiesen.

Zust├Ąndig f├╝r alle Pr├╝fungen in Deutschland ist der Verband ÔÇ×Deutscher Stenka Bund e.V.ÔÇť mit Sitz in Schweitenkirchen. Alle ausgestellten Pr├╝fungs-Zertifikate sind l├Ąnder├╝bergreifend identisch g├╝ltig!

Stenka in der Praxis

Stenka findet heute neben dem sportlichen Aspekt gerade im Sicherheitsbereich gro├če Anwendungen. So eignet sich das einzigartige Team-Kampfsystem optimal f├╝r den Einsatz von wenigen Sicherheitskr├Ąften um eine Masse an Demonstranten in Schach zu halten, die Menge zu zerteilen usw..

So ist es nicht verwunderlich das viele L├Ąnder Stenka mittlerweile als fixen Bestandteil der Ausbildung Ihrer Sicherheitskr├Ąfte integriert haben.

Unser Ziel

Unser Ziel ist es, mit unserem Verband und den angeschlossenen Vereinen, diese uralte traditionelle Kampfsportart wieder neu in Deutschland zu etablieren. Gemeinsam wollen wir Stenka in Deutschland popul├Ąrer und damit erfolgreicher machen! Wir verfolgen das Ziel Stenka auch ├╝ber die Jugend und damit die aktive Jugendarbeit in Deutschland zu etablieren. Daf├╝r ist es erforderlich, einerseits einen regelm├Ą├čigen Lehrbetrieb zu etablieren und den Bekanntheitsgrad von Stenka andererseits zu steigern.

Gerade zu jenen Zeiten, wo Sport und Bewegung gerade unter Kindern und Jugendlichen nicht mehr selbstverst├Ąndlich sind, sehen wir uns in der Pflicht gegen diesen Trend aktiv zu arbeiten!

Unterst├╝tzt uns dabei, lasst Euch von dem ÔÇťVirusÔÇŁ Stenka anstecken!

Kennenlernen

Jeder der Stenka kennen lernen m├Âchte, oder sich sogar vom “Virus” Stenka anstecken lassen m├Âchte ist herzlichst eingeladen mit uns Kontakt aufzunehmen oder uns auf unserem Internationalen Lehrgang am 04./05. Mai 2019 in der Max-Elfinger Halle (Am Sportplatz 1; 85301 Schweitenkirchen) zu besuchen!

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