Quelle: stenka.org – Übersetzt mit DeepL, manuell nachbearbeitet
Handstöße sind die wirksamsten Mittel der Verteidigung und des Angriffs. Bei dieser Art von Angriff verlieren wir nicht nur nicht das Verteidigungspotenzial, sondern lassen uns darüber hinaus die Möglichkeit offen, unseren Schlag in jede andere Form des Angriffs umzuwandeln, die der sich verändernden Kampfsituation angepasst ist. Die Bewegungen sollten nicht zu weit ausholend sein, die Arme sollten sich nicht zu weit vom Körper entfernen.
Schläge und Ruckbewegungen werden gewöhnlich mit einem kräftigen Körperimpuls ausgeführt, während die Ellbogen und Hände vor Ihnen “schweben”, bereit, jede Bewegung des Gegners zu neutralisieren. Kontinuität der Techniken und keine unverbundenen Rucks – das sind die Voraussetzungen, die alle Möglichkeiten dieser Technik eröffnen.
Die Verteidigung in Form der gekreuzten Arme und dann einen doppelten Gegenangriff
Zuerst die linke Faust und dann die rechte Faust
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